ハトムギ
コイキセノライドが肌荒れ・いぼとりの妙薬
ハトムギの主な効果効能
イボ取り効果
シミ、そばかす、ニキビ、肌荒れ改善
免疫力向上でアトピー改善
リウマチ、神経痛予防
癌、子宮癌の予防
むくみ改善
食べる「美容液」
ハトムギは、白米に比べてタンパク質を豊富に含み、ほかの雑穀と比べてもタンパク質のアミノ酸組成がいいとされています。そのほか、脂肪、ビタミンB2，食物繊維などを豊富に含んでいます。雑穀の中ではいちばん粒が大きく、５、６mmほどの大きさがあります。また、ハトムギは、古来イボ取りの妙薬として知られ、体のむくみを取り、肌荒れを治して白くすべすべにする薬膳食材としても有名です
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