夏の食といったら

みなさん、こんにちは！

Have fun Factoryの松田（真）です。

暑い日が続いていますがみなさん体調など崩してませんか？

こんなに暑いと食欲も落ちてきますよね。

夏の食べ物で思い浮かぶのが、冷やしソーメン、ざる蕎麦、うどん、宮崎といったら私も大好き冷や汁などが浮かびますが、そのなかでもそばが健康やダイエットに効果的な食品ということをご存じですか？

そばは、ルチンをはじめとしてビタミンB群やミネラルが豊富に含んでいる体に良い食品です。といっても蕎麦ばかりでも飽きてきますよね。特に夏は体力的にも負担が大きいのでバランスの良い食事をとってこのアツい夏を乗り切りましょう。

弊社では様々なサプリメントを取り扱っております。お気軽にお問合せください。

お待ちしております。

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