寒波の週末

こんにちは、生産管理の城尾です。

今週末は寒波の影響が予想されていますね。
三連休のためおでかけの予定を入れている方も多いのではないでしょうか。
寒波が訪れると、気温の急激な低下によってさまざまな症状を引き起こしますと言われています。

1. 冷えによる血行不良
血流が悪くなることで、体の末端（手足など）に十分な血液が届かず、冷えやしびれを感じやすくなります。
 
2. 筋肉のこわばり・関節痛
気温が低下すると、筋肉が緊張しやすくなり、体が硬直しやすくなります。
 
3. 自律神経の乱れ
体温調節を担う自律神経に負担がかかり、バランスが崩れやすくなります。
 
4. 免疫力の低下
体温が下がると免疫機能が低下し、ウイルスや細菌に対する抵抗力が落ちます。
特に寒波の時期はインフルエンザやノロウイルスが流行しやすく、感染症対策が重要です。
 
5. 血圧の変動によるリスク
寒い場所から暖かい場所へ移動すると、血管が急激に収縮・拡張し、血圧が急上昇することがあります。
 
体を暖かくして、体調管理に気を付けながら良い週末を過ごしましょう！

弊社では様々なサプリメントをご提案しております。

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