原料開発チームの古野です。皆さんは血行不良という言葉は、時々耳にされると思いますが、似た言葉で血流という言葉があります。皆さんはこの違いがわかりますか?私は現在血流関係の会社に派遣されて仕事をしていますので、そこで学んだことについてお話ししたいと思います。

簡単に言うと血行とは"身体に血が巡ること"血流とは"血液が血管を流れること"つまり、血行不良は、身体に血液が正常に巡ることができなくなっている状態です。血流障害は、血管内に血液がうまく流れない状態を指すそうです。

血行障害の症状としては、肩こり・関節痛・冷え・むくみ等があり、その原因は、運動不足・不規則な食生活・体の冷え・動脈硬化などがあり、症状が進行すると閉塞性動脈硬化症・狭心症・心筋梗塞・脳梗塞・潰瘍・壊死等が起こりうる可能性があります。

血流障害は、血管の損傷や血流の低下によって、組織に必要な酸素や栄養が十分に届かなくなる状態を指します。特に手は体の末端に位置し、細い血管が密集しているため、わずかな血流の変化でも症状として現れやすいという特徴があるそうです。症状としては、皮膚色の異常・冷感・強い痛み・しびれ・動かしにくさといったことが症状として現れやすいそうです。

血流障害を放置していると動脈硬化・末梢動脈疾患（PAD）・深部静脈血栓症（DVT）・貧血や心不全等の恐れがあるので、心当たりがある方は早めに医師の診察・指導を受けた方がいいと思います。症状の程度によってはサプリメント等で症状の改善が見込めるかも知れません。

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