2023年11月30日

体の冷えを改善

体の冷えを改善

みなさま、こんにちは。

株式会社Have fun Factory品質保証の湯浅です。

今年も残り1ヶ月ですね。

この季節は『体の冷え』に悩まれている方も多いのではないでしょうか?

私は足先が冷たくなり、なかなか暖まらず、体まで冷えてしまうことが良くあります。

体の冷えの改善としては、適度な運動と、お風呂に浸かること、バランスの取れた食事

この3つは様々な体の不調改善に効果があります。

 

また冷えには、3つのクビ『首、手首、足首』を温めると良いと言われています。

最近はいろいろなウォーマーが販売されているので、

今年のお気に入りを見つけてみるのもいいですね。

 

ただやはり寒い季節なので

運動するのも、バランスの取れた食事を作るのも大変な時もありますね。

そのような時はぜひサプリメントに頼ってみてください。

弊社では様々なサプリメントを取り扱っておりますので

画面右下のメールマークもしくはこちらよりお問合せください。

皆様のご連絡をお待ちしております。

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