2021年11月15日

寒くても、暖かい体を目指しましょう

寒くても、暖かい体を目指しましょう

こんにちは

営業企画部のチャムと申します。

どんどん寒くなってきますね。

4年間ほど日本にいたのに、なかなか日本の気候になれられません。

寒くなったら、体が冷えて止まらないほど咳が出ました。薬を飲んでも治りません。

色々調べてから、生姜が冷えた体に効果があるし、殺菌効果・せき、のどの痛みを緩和する効果などもありますので、生姜のお茶を飲んでみました。すると、2週時間ほど飲み続けた結果咳がだいぶ治りました。

しょうがに含まれる香り成分ガラノラクトン辛み成分ジンゲロールは血管に届き、冷えなどで細くなった血管を拡張させる働きがあります。その結果、血液の流れが良くなり、血行不良による冷え性や体のこわばり、肩こりなども改善できます。また、香り成分ガラノラクトン辛み成分ジンゲロールはせきやのどの痛みを暖和する効果もあります。

こんな時期に体調不良はよくあると思いますので、私生活では楽しく過ごすように、体調管理をしっかりしましょう〜

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