みなさん、こんにちは！業務管理の河埜です。

暑い日が続いていますが、体調いかがでしょうか？

今年から「酷暑日」という新たな名称も聞くようになりました。

こまめな水分・塩分補給を心がけ、熱中症などお気を付けください。

さて、８月は夏休みやお盆休みでゆっくりされている方も多いかと思いますが、

私は、ベトナム出張に同行させていただきました（人生初ベトナムです✨）。

ベトナムはコーヒーが有名で、何件かカフェに入ったのですが、

その中でお茶請けとして「ひまわりの種」が出てきました。

ベトナムではおやつの定番らしく、コンビニ等にも売っています。

一度食べると止まらない（笑）

実は栄養がたくさん含まれています。

・リノール酸：血中コレステロール値を下げる働きがある

・ビタミンE：抗酸化作用で、血管や肌、細胞の老化対策に期待できる

・マグネシウム：骨や歯の健康維持を助ける

・食物繊維：お腹の調子を整える

・鉄：貧血対策に役立つ

栄養豊富ですが高カロリーで脂質も多いため、

一日10〜20g程度（スプーン1杯〜ひとつかみ）までが目安とのこと。

機会があれば、ぜひ食べてみてください。

必要な栄養素を食事だけで取り入れるのが難しい場合は、

手軽にサプリメントで補うのもオススメです。

弊社では様々なサプリメントをご提案しております。

お気軽にお問い合わせ下さい。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
健康食品OEMならHave fun Factoryへ
○GMP認定自社工場で安心製造
○小ロット・短納期で迅速・丁寧にサポート
○ワンストップでOEM受託製造
○お客様のご要望に合わせたオリジナル商品の開発・製造
健康食品・サプリメントのOEM（受託製造）に関する
お見積もり、ご相談はコチラからお気軽にお問い合わせください。
問い合わせフォーム：https://h-f-factory.com/contact/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝