プラントベースフードdeサプリメント
こんにちは。Have fun Factoryの金田です。
「プラントベースフード」って聞いたことありますか？
その名のとおり、野菜、果物、豆類、雑穀類、ナッツや種などの
自然食品を中心とした食生活のことをいいます。
近年、健康や環境保護の観点から世界的に注目され、
日本でも関心が高まってきています。
みなさんが耳慣れている「ヴィーガン」と
混同されることも多いようですが異なる点があるようです。
「動物をできるだけ摂らない」というヴィーガンに対して、
プラントベースでは、
「植物をより積極的に摂ろう」がコンセプトになります。
ヴィーガンは完全菜食主義。
肉類はもちろん、卵、乳製品、魚、はちみつなどの
あらゆる動物性食品を摂らない食生活のことで、
革製品やシルクといった食品以外のものでも
動物性の製品は一切使用しないそうです。
食の観点だけではなく、動物愛護や脱動物搾取という思いから
ヴィーガンになることを選択する人が多いのも特徴です。
一方でプラントベースフードは、
野菜、果物、全粒穀物、植物油、ナッツなど植物性の食材を中心に
バランスよく摂ることを推奨していますが、
乳製品や卵など動物性の食品を食べることもOK。
健康志向や環境保護を主な目的にしていることが多いことや、
動物性の食品を食べることもあることから、
ヴィーガンとは違うことがわかります。
プラントベースフードには、
疾病予防・動脈硬化予防・老化の減退・体質改善などの
医学的アプローチのほかに、
健康的に痩せる、持久力が上がる、スポーツで良い成果が出る
といったアスリート向けアプローチも見られます。
近頃では大豆ミートを使用したお弁当やレトルト食品など
日常生活の中で気軽に入手できる場面も増えてきました。
ちょっと食生活を見直してみたいなーと考える方にとって
比較的取り組みやすい食事法だと思います。
健康的で環境保護にもつながる食事法のプラントベースフード。
まずは自分の体の健康のために
週一回など、無理のない程度で始めてみるのもいいかもしれませんね。
当社はお客様のコンセプトに応じて、
植物性原料のみを使用したサプリメントもご提案できます。
商品設計や販売方法など、お気軽にお問い合わせください。
