健康寿命

こんにちは、Have fun Factory品質保証グループの江口です。

皆様は、『健康寿命』って、考えたことがありますか？
私は年を重ねるごとに考えるようになりました。

日本人の平均寿命は84.3歳（WHO発表2023年版より）と世界一の長寿国です。
男女別でみると、女性が86.9歳（1位）、男性が81.8歳（2位）です。
健康寿命は、女性約75歳、男性約72歳であり、健康上の問題で日常生活が制限
される期間が約10年あることになります。

では、健康寿命を延ばすための個人の取り組みは、「定期的な運動」、「脳を積極的に
活性化させる」などがあげられます。
定期的な運動となるとハードルが上がってしまいますが、お手軽に脳を活性化させるには、
プロポリス、イチョウ葉エキス、DHA・EPAなどのサプリメントで補う方法もあります。
また、NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）にはアンチエイジングの効果も期待でき
るそうです。
一度試してみてはいかがでしょうか？

弊社では様々なサプリメントをご提案しております。
お気軽にお問い合わせ下さい。お待ちしております。

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