毎年この季節になると
こんにちは、生産部の酒井です。
最近は暖かいを通り越して夏を感じる暑い日も増えてきましたね。 体重が高水準で安定している私にはダイエットの必要性に迫られる季節です。 運動と食事で夏までに少しでも痩せたいものです。
私と同じ気持ちの方も多いのではないでしょうか? 食べるだけで痩せる食べ物はありませんが、脂肪燃焼で重要となるのは、「タンパク質」「ビタミン」「ミネラル」の3つ栄養素です。
それらをバランスよく摂取するよう心がけましょう。 それらが食事から摂取出来ない時にはサプリメントで補うのもオススメです。 弊社でもさまざまな原料を取り扱っておりますので、ぜひお気軽に下記よりお問い合わせください。 ============================
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