アシタバ
β-カロテンやビタミンB群、カルシウムやカリウム、鉄などのミネラル類や食物繊維など、優れた働きを持つ栄養素が豊富に含んだ薬草
アシタバの主な効果効能
動脈硬化を予防する効果
高血圧を予防する効果
糖尿病を予防する効果
免疫力を高める効果
便秘を解消する効果
美肌効果
骨粗しょう症を予防する効果
認知症を改善する効果
むくみを改善する効果
ゲルマニウムやビタミンB12などを多量に含む奇跡の薬草
アシタバは、伊豆七島をはじめ、伊豆半島、真鶴岬、三浦半島、房総、紀州など、黒潮のめぐる海岸に自生するアラカサバナ科の多年草です。アシタバの若い葉を摘み取ってしまうと、次の日にはもう新芽が出てくるほど生命力が強いことから、明日葉と命名されました。
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